|
22,8%жир
54,2%вода
71,9кг мясо
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 52,55g | Karb: 120,86g.
Makan Pagi: Musclepharm Combat 100% Casein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Di&Di Шоколадное Печенье, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|