Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
405 kkal
|
Lemak: 9,35g | Prot: 58,38g | Karb: 21,11g.
Makan Pagi: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Leão Chá de Camomila. Makan Siang: Sweet Potato, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Integralmedica BCAA Top, Max Titanium Iso Whey. lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viviani Frankiw
|