Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 71,91g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай. Makan Malam: Жульен с Курицей и Грибами, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Морковь по-Корейски, Холодец, Морс Брусничный, Novus Баклажан Жареный, Семга Слабосоленая, Салат Оливье. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|