Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2012
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2012:
|
1508 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 142,43g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Whey Protein Powder (Pure Protein), Fat free milk. Makan Siang: Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Chicken Fettuccini. Makan Malam: Chicken Enchilada Suiza. Camilan/Lainnya: Flatbread Light Original, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Bacon, Light Queso Fresco & Chipotle, Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes, Almonds, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Light Queso Fresco & Chipotle, Bacon, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Flatbread Light Original. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ceebee
|