Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 62,05g | Karb: 250,26g.
Makan Pagi: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Cappuccino, Äpfel, DM Bio Beeren Crunchy. Makan Siang: Birnen, Marmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen. Makan Malam: Kartoffelsalat, Mayonnaise, Gut & Günstig Bauernbrot, Gekochtes Ei. lagi...
|
|
2092 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam dan 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Mengemudi - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Istirahat - 5 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dachiller111
|