Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 76,05g | Karb: 151,27g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог с Изюмом, Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Makan Siang: Хумус, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Киви, Московский Провансаль Майонез, Морковь. Makan Malam: Хумус, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Молоково Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasonova777
|