Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 81,37g | Karb: 63,84g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Makan Siang: Beste Ernte Rote Beete, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Werz Feuerwurst, Beste Ernte Rote Beete. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken. lagi...
|
|
4884 kkal
|
Latihan:
Kerja - 7 jam dan 30 menit, Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Treadmill - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianka 1
|