|
ok... immer noch gleich... Guten Morgen... wünsche euch einen guten Start ins Wochenende!
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 14,88g | Prot: 47,44g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Jardinelle Tomatenpaprika, Taste of British Isles Baked Beans. Makan Malam: Snickers White. lagi...
|
|
3253 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Berdiri - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Duduk - 3 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
|