Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 125,65g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Egg White, Egg Yolk, Lavazza Кофе, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Приосколье Куриная Грудка, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Lavazza Кофе. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Heinz Горошек Нежный, Мясновъ Филе Грудки Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Ударница Мармеладное Ассорти, Lavazza Кофе, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Egg White, Есть идея Капуста Брокколи, Приосколье Куриная Грудка, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgamelon
|