Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 141,46g | Prot: 105,73g | Karb: 31,96g.
Makan Pagi: Ja! Walnusskerne, Trader Joe's Paranusskerne, Trader Joe's Mandeln, Rocka Nutrition Take Over, Milbona Schlagsahne, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Malam: Zucchini, Hackfleisch Gemischt, Gouda Jung, Passierte Tomaten, Schlagsahne. Camilan/Lainnya: Milbona Schlagsahne, Bio Chia Samen, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Gut & Günstig Speise Quark 40%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|