Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 80,51g | Prot: 110,17g | Karb: 57,97g.
Makan Pagi: Braeburn Äpfeln, Chia-Samen, REWE Mandeln Gehackt, Aldi Körniger Frischkäse Belight, DM Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Makan Siang: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält), REWE Avocado. Makan Malam: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Feldsalat Mix, Grüne Oliven, Aldi Garnelen, Thomy Sonnenblumenöl, Knorr Salatkrönung, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Kirschpaprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|