Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2012
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2012:
|
554 kkal
|
Lemak: 8,25g | Prot: 50,21g | Karb: 72,02g.
Makan Pagi: Milk Chocolate No Sugar Added with Calcium Hot Cocoa Mixu. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), egg whites, brown rice. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Skimmed Milk, skimmed milk, Cheez Whiz Cheese Dip Original, Whole Grain Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huwana
|