Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2017
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1480 kkal
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Lemak: 60,21g | Prot: 107,70g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Alnatura 5-Korn-Flocken, Leinsamen, Pink Lady Äpfel, Kaffee (Gemahlen), Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Olivanos Linsen-Bulgur Salat Pikant. Makan Malam: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Rührei, Radieschen, Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: ZEC+ Eiweißshake, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Champ Protein Riegel 45% Vanille, Lidl Himbeeren. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo, bin neu hier.
Wie kann ich denn einen Titel über meine Bilder schreiben bevor ich die poste und mein Profilbild ergänzen 😉😩🙈
03 Mei 17 oleh anggota: pamsen23
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herzlich Willkommen und viel Spaß und Erfolg Bild geht nur am PC unter Bio
03 Mei 17 oleh anggota: calpe2012
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Vielen Dank für die Info.
03 Mei 17 oleh anggota: pamsen23
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Sejarah Berat Badan pamsen23
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