Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2579 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Membersihkan - 1 jam, Belajar - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 35 menit, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ainhoa12345
|