Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 62,57g | Karb: 23,91g.
Makan Pagi: Ovo, Queijo Mozzarella, Salsinha, Sadia Bacon em Cubos. Makan Malam: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Liza Maionese tipo Caseira, Alface Americana, Tilápia. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Gouda ou Edam, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Damasco Seco, Ameixa Seca. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mauraferreira
|