Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 93,65g | Karb: 156,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное, Гречка Отварная. Makan Siang: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Хлеб Черный. Makan Malam: Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 2,5%, Говядина Отварная, Большая Кружка Йогурт Вишня Черешня, Банан, Приготовленная Тыква, Президент Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ру
|