Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 122,55g | Prot: 109,60g | Karb: 77,58g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Holländischer Gouda, Rama Rama mit Butter, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Trader Joe's Zazikisalat. Makan Malam: Riesling, Balsamico, Rucola, Buttella Rapsöl, Tomaten, Ja! Balkan-Käse. Camilan/Lainnya: Weizenbrötchen, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altona 93
|