Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 52,22g | Karb: 158,79g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Weizenbrötchen. Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Mondamin Mehlschwitze, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen euch allen- endlich regnet es mal- vielleicht scheint die Sonne dann wieder
02 Mei 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|