Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2012
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2012:
|
1773 kkal
|
Lemak: 96,16g | Prot: 71,20g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Granola - Summer Berry, Coffee with Milk, 2% Fat Milk. Makan Siang: Finely Shredded Swiss Cheese, American Lettuce Blend, Original Dressing. Makan Malam: Steak Fries, Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, Fried Fish. Camilan/Lainnya: Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|