Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 125,14g | Karb: 68,54g.
Makan Pagi: Чай, Соленые Крекеры. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1, Запеченная или Жареная Камбала, Суп с Клецками. Makan Malam: Каждый День Тархун, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Магнолия Крылья Жареные, Суп с Клецками. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
|
2188 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Belanja - 1 jam, Kerja - 8 jam, Seks - 20 menit, Istirahat - 6 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|