Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 77,27g | Karb: 89,93g.
Makan Pagi: Quaker Old Fashioned Oats, V8 Purple Power, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Milk (Nonfat). Makan Siang: Pork (Lean Only Eaten), Simple Truth Organic Power Greens, T. Marzetti Avocado Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Makan Malam: Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: Steenstra's Almond St. Claus Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|