Jurnal 17933971m, 21 Mar 17

Profil 17933971m | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Утро 57,4. Вечер после первой тренировки 55,8!

55,8 kg Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2017:

5 kkal

Lemak: 0,09g | Prot: 0,57g | Karb: 0,19g. Makan Pagi: Кофе. lagi...

1712 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan 17933971m

Lihat Riwayat Lengkap