Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
17933971m
Jurnal
12 Jan 17
Jurnal 17933971m, 12 Jan 17
Profil 17933971m
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
12,7 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Januari 2017:
301 kkal
Lemak: 10,06g | Prot: 7,23g | Karb: 49,77g.
Makan Pagi:
Кофе с Молоком.
Makan Siang:
Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки.
Makan Malam:
Жвачка, Яблоко Зеленое.
lagi...
1541 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan 17933971m
Lihat Riwayat Lengkap