Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2017
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 34,25g | Karb: 150,94g.
Makan Pagi: Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Makan Siang: White Rice, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mohamed Samer
|