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Huhu, ihr Lieben.. Habt alle einen schönen freien Tag! Nicht wundern, bin grad sehr schweigsam hier. Muss im Privaten grad erstmal ne sehr harte Nuss verdauen. Irgendwann hol auch ich das Quasselwasser wieder hervor...
🍀
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76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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638 kkal
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Lemak: 50,00g | Prot: 45,00g | Karb: 1,75g.
Makan Siang: Aldi Bratwurst Grob. lagi...
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2772 kkal
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Latihan:
Duduk - 3 jam, Berdiri - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Gutes Verdauen, du schaffst das !
01 Mei 17 oleh anggota: Witchi72
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Kannst meine, wo Du dabei bist auch haben! ;) Gutes gelingen! :-*
01 Mei 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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01 Mei 17 oleh anggota: Viviace
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01 Mei 17 oleh anggota: Fagmich
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hm Schalki, habe ich was verpasst?
01 Mei 17 oleh anggota: Casimir123
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Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
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