Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2335 kkal
|
Lemak: 87,42g | Prot: 211,96g | Karb: 177,92g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка. Makan Malam: Творог 9%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Geneticlab Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|