|
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3017 kkal
|
Lemak: 94,35g | Prot: 218,86g | Karb: 317,99g.
Makan Pagi: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Яйцо Куриное. Makan Siang: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сметана, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Geneticlab Гейнер. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|