Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
2216 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 169,47g | Karb: 244,19g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис. Makan Malam: Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|