Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2938 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 239,98g | Karb: 408,34g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Myprotein Glutamine, Meta Force Prime Mover, Extrifit Actinox, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Banane, Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne), Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Extrifit Actinox. Makan Siang: Ei, Uncle Ben's Express Risi Bisi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|