Daftar  |  Masuk

Jurnal williamcastro alves, 30 Apr 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2017
73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2017:
2931 kkal Lemak: 113,43g | Prot: 207,12g | Karb: 439,93g.   Makan Pagi: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. Makan Siang: Coraçao de Boi, Banana Frita, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Banana Frita, Coraçao de Boi, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Leite, Café com Açúcar. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan williamcastro alves


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.