Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2017
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 53,97g | Prot: 119,76g | Karb: 56,15g.
Makan Pagi: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Dymatize Nutrition Iso 100 Fudge Brownie, Arma Zen Aveia em Flocos Finos, Ovo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Nanica. Makan Siang: Montan Gergelim, Gengibre, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão no Forno ou Grelhado, Atum. Camilan/Lainnya: Dymatize Nutrition Iso 100 Fudge Brownie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deboraandelinovic
|