Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 16,90g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мороженое. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
|
1291 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashajekster
|