Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sarahblanco
Jurnal
29 Apr 17
Jurnal sarahblanco, 29 Apr 17
Profil sarahblanco
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
76 kg
Sejauh ini Berkurang:
28 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 April 2017:
218 kkal
Lemak: 9,61g | Prot: 15,58g | Karb: 20,18g.
Makan Pagi:
Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Brioche.
Makan Siang:
Lipton Thé Vanille.
Makan Malam:
Rôti de Porc, Alsa Entremet Chocolat.
Camilan/Lainnya:
Lipton Thé, Lipton Thé Citron.
lagi...
2689 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan sarahblanco
Lihat Riwayat Lengkap