Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 35,44g | Karb: 88,95g.
Makan Pagi: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi, Sushi de Salmão, Uramaki, Molho de Soja (Shoyu). Makan Malam: Lacta Chocolate Ao Leite, Frango (Empanado e Frito), H2OH! Limoneto, H2OH! H2O, Batatas Fritas. Camilan/Lainnya: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natygostosa
|