Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 51,67g | Karb: 206,25g.
Makan Pagi: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Buttertoast. Makan Malam: Dat Backhus Spitzwecke Hell, Böklunder Dicke Bockwurst, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Tillman's Frische Zwiebelmettwurst, Harry Weizen Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. lagi...
|
|
1892 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManuelaG.
|