Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2824 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 169,44g | Karb: 367,60g.
Makan Pagi: Omira Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Ei. Makan Malam: Bergader Almkäse Herzhaft, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Kohlrabi, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|