Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2837 kkal
|
Lemak: 104,84g | Prot: 84,24g | Karb: 198,44g.
Makan Pagi: Sonniger Orangensaft, Gekochtes Ei, Landliebe Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Rookhus Echter Räucherlachs, Lidl Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Sojasoße, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Entenfleisch, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Aldi Nuss-Kürbiskern-Mix, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Chardonnay, Weißbier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altona 93
|