Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 52,61g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: Activia Tradicional. Makan Siang: Rabada, Arroz Branco. Makan Malam: Mangas, Risoto de Queijo, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Camilan/Lainnya: Sadia Mortadela Defumada, Pão de Batata, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Casino Creme de Avelã com Cacau, Melancia, Macçã Maçã Desidratada (Gomos). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Olha que faixa azul bonita! 😂
Primeira meta atingida 👍🏻
28 Apr 17 oleh anggota: Aaaak
|
28 Apr 17 oleh anggota: Talminha
|
28 Apr 17 oleh anggota: RobertaPalhares
|
28 Apr 17 oleh anggota: Aaaak
|
oi Azulzinha! parabéns..........
28 Apr 17 oleh anggota: davydcabral
|
Obrigada! Agora vamos pra segunda meta 🤗
28 Apr 17 oleh anggota: Aaaak
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaak
|