Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 68,96g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Egg White, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Fried Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Tumaro's 9 Grain with Chia, Meijer Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Makan Siang: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|