Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 82,16g | Prot: 133,11g | Karb: 248,71g.
Makan Pagi: Чай, Хлеб Черный, Мёд, Сметана, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Банан. Makan Malam: Лук, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyadchenko.sergey
|