Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3649 kkal
|
Lemak: 187,12g | Prot: 207,35g | Karb: 287,51g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Chia Samen, Milch 1,5%, Kaufland Nuss-Frucht Mischung, Kernige Haferflocken, Poppies Trio Mini Donuts, K-Classic Junge Erbsen, Vossko Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. Makan Malam: K-Classic Emmentaler Am Stück, Rührei. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Disney Choco Lolly. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|