Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 105,48g | Karb: 172,94g.
Makan Pagi: Звени Гора Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Наши Кулинары Борщ Украинский, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|