Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2012
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2012:
|
1285 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 69,52g | Karb: 25,08g.
Makan Pagi: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Cream 18%, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Malam: Ranch Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers). Camilan/Lainnya: 67. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|