|
Yay. Looks like all that weight I lost last week just might stay off!
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 58,68g | Karb: 144,52g.
Makan Pagi: starbucks passion. Makan Siang: Deli Shaved Smoked Turkey, Yellow Mustard, Mayonnaise, home pride. Makan Malam: Pepsi, super easy alfredo sauce, chicken breast, baked potatoes. lagi...
|
|
2740 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Applause....it is really gone! Great drop! xoxox
06 Mar 10 oleh anggota: Lisa Online
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebivens89
|