Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2012
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2012:
|
1958 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 49,61g | Karb: 211,12g.
Makan Pagi: Frosted Cheerios, Caramel Syrup, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Malam: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Cordial or Liqueur, Canned White Beans, Light Sour Cream, Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Tequila, Hazelnut Syrup, Nuggets Assortment. lagi...
|
|
3903 kkal
|
Latihan:
activities - 21 jam dan 54 menit, 6 Mile Run - 1 jam dan 6 menit, Shaun T - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|