Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 119,57g | Karb: 149,82g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Наши Кулинары Борщ Украинский, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|