Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 43,51g | Karb: 206,51g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Kaffee. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Malam: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|