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Everlost
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27 Apr 17
Jurnal Everlost, 27 Apr 17
Profil Everlost
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☢️Donnerstag, 27.04.17
Gewicht: 62,0 kg
(+ 0,5 Kg)
Körperfett: 13,00 %
(+ 0,30 %)
Aktuell 13:00 Uhr hier in
Tokio.
Gleich geht's weiter nach
Seoul!
😉😃🍀
62 kg
Sejauh ini Berkurang:
11 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 27 April 2017:
2478 kkal
Lemak: 116,26g | Prot: 113,52g | Karb: 238,58g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Belegtes Brötchen.
Makan Malam:
Belegtes Brötchen.
Camilan/Lainnya:
Belegtes Brötchen.
lagi...
1553 kkal
Latihan:
Istirahat - 22 jam dan 25 menit, Tidur - 1 jam dan 35 menit.
lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
28 Suporter
Dukung
Komentar
Hast Du ne Reisewaage dabei ?😉
27 Apr 17 oleh anggota:
Ritamine
@ Ritamine: Das dachte ich auch gerade.
27 Apr 17 oleh anggota:
näschen87
viel Spaß - und kommt beide heile wieder !
27 Apr 17 oleh anggota:
Reisefigur
das ist alles nur die andere Luft da drüben (Im Urlaub wiegen?!?!?! - na das werde ich nicht tun......)
27 Apr 17 oleh anggota:
pmb0815
KLASSE, viel Spaß Euch!:)
27 Apr 17 oleh anggota:
Schalkerin1904
Sag nicht du hast die Waage mit <--- verwirrt schau
27 Apr 17 oleh anggota:
Gemella2005
Nee ist nur ein Standard Eintrag. Lückenlose Aufzeichnung, ganz ohne Waage! 😃 😊😊
27 Apr 17 oleh anggota:
Everlost
achso lach
27 Apr 17 oleh anggota:
Gemella2005
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