Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 41,09g | Karb: 103,39g.
Makan Pagi: Arı Grissini Light, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Bulgur (Pişmiş), Güneşoğlu Ayran, Kıymalı Kabak Yemeği. Makan Malam: Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Yeşil Erik, Yeşil Erik, Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gmzksc
|