Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 73,90g | Karb: 108,46g.
Makan Pagi: Дикси Сливки 10%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Яблоко. lagi...
|
|
1830 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|